<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Practical Hung Kyun</title>
	<atom:link href="http://www.hungkyun.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hungkyun.com</link>
	<description>Hung Kyun -  systém čínských bojových uměnií pro zdraví, kondici a osobní rozvoj; praha, Brno, Jihlava, Tábor, Trutnov</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 08:23:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>&#8222;Poměřování dovedostí&#8220; aneb full contact gungfu</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2012/pomerovani-dovednosti-aneb-full-contact-gungfu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pomerovani-dovednosti-aneb-full-contact-gungfu</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2012/pomerovani-dovednosti-aneb-full-contact-gungfu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 14:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1492</guid>
		<description><![CDATA[Lei Tai Tzv. „poměřování bojovnických dovedností“ (bi wu; kant. bei mou) bylo odjakživa integrální součástí čínských bojových umění. Zápasy se odehrávaly na vyvýšené platformě, tzv. lei tai (kant. leui toi), bez ochranného vybavení, váhových kategorií a  bez pravidel. Bojovník prohrál, pokud by zabit, knockoutován nebo sražen dolů. Vítěz zůstal na lei tai do té doby, <a href="http://www.hungkyun.com/2012/pomerovani-dovednosti-aneb-full-contact-gungfu/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2012/pomerovani-dovednosti-aneb-full-contact-gungfu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bojová umění včera a dnes</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2012/bojova-umeni-vcera-a-dnes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bojova-umeni-vcera-a-dnes</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2012/bojova-umeni-vcera-a-dnes/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 10:05:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1455</guid>
		<description><![CDATA[Tradice V poslední době slýcháváme o &#8222;tradičních&#8220; bojových systémech z různých stran, ale co doopravdy má znamenat výraz &#8222;tradiční bojové umění&#8220;? Slovo &#8222;tradiční&#8220; najdeme v slovníku cizích slov najít jako slovo odvozené od podstatného jména tradice &#8211; souhrn společenských, kulturních a jiných ustálených zvyků, obyčejů, pravidel. Takže máme něco, co už před námi někdo dělal, <a href="http://www.hungkyun.com/2012/bojova-umeni-vcera-a-dnes/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2012/bojova-umeni-vcera-a-dnes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dostanete hned na začátku černý pásek, aby vám nespadly gatě</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2012/dostanete-hned-na-zacatku-cerny-pasek-aby-vam-nespadly-gate/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=dostanete-hned-na-zacatku-cerny-pasek-aby-vam-nespadly-gate</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2012/dostanete-hned-na-zacatku-cerny-pasek-aby-vam-nespadly-gate/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 20:22:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1385</guid>
		<description><![CDATA[Svérázný učitel Michal Roupec se s dětmi nemazlí. Přestože ho provází pověst vynikajícího pedagoga, české školství zavrhl. V Táboře začal učit jihočínské bojové umění Lam Ga Hung Kyun ve škole Malý drak. Začínal tam, kam by se spousta učitelů chtěla dostat. Na prestižním pražském gymnáziu Londýnská. Odtud však čtyřiatřicetiletý trenér kung-fu Michal Roupec zvolil nečekanou <a href="http://www.hungkyun.com/2012/dostanete-hned-na-zacatku-cerny-pasek-aby-vam-nespadly-gate/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2012/dostanete-hned-na-zacatku-cerny-pasek-aby-vam-nespadly-gate/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cvičení pro děti v Praze</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/cviceni-pro-deti-v-praze/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cviceni-pro-deti-v-praze</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/cviceni-pro-deti-v-praze/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 08:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[aktuality]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=868</guid>
		<description><![CDATA[Pražský LGHK Gym otevírá kursy čínských bojových umění pro děti! dechová cvičení základní dovednosti &#8211; pohyblivost, pružnost, obratnost, správné držení těla základní techniky &#8211; pády, postoje, kopy, údery sestavy technik beze zbraní sestavy se zbraněmi sparringové sestavy aplikační drily a sebeobrana posilování kamarádství a disciplína Co je potřeba? věk 5 let a výše tepláky, tenisky, <a href="http://www.hungkyun.com/2011/cviceni-pro-deti-v-praze/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/cviceni-pro-deti-v-praze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Frank Bolte sifu: Semináře Pavla Macka sifu v Hannoveru</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/frank-bolte-sifu-seminare-pavla-macka-sifu-v-hannoveru/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=frank-bolte-sifu-seminare-pavla-macka-sifu-v-hannoveru</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/frank-bolte-sifu-seminare-pavla-macka-sifu-v-hannoveru/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 13:28:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[proběhlé akce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1375</guid>
		<description><![CDATA[12. a 13. listopadu vedl můj dobrý kamarád Pavel Macek sifu seminář v mojí škole v Hannoveru. Znám Pavla již mnoho let a ačkoliv oba dva pocházíme z Evropy, Německa a sousedící České republiky, nikdy jsme se na evropské půdě nepotkali. Bylo tomu tak vždy v Hongkongu a při dvou příležitostech mě též navštívili žáci <a href="http://www.hungkyun.com/2011/frank-bolte-sifu-seminare-pavla-macka-sifu-v-hannoveru/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/frank-bolte-sifu-seminare-pavla-macka-sifu-v-hannoveru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dřevěný muž &#8211; trailer původního českého gungfu filmu!</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/dreveny-muz-trailer-puvodniho-ceskeho-gungfu-filmu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=dreveny-muz-trailer-puvodniho-ceskeho-gungfu-filmu</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/dreveny-muz-trailer-puvodniho-ceskeho-gungfu-filmu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 10:24:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[aktuality]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1368</guid>
		<description><![CDATA[Už je to venku! Po dlouhém čekání se fanoušci konečně dočkali luxusní ochutnávky připravované filmové adaptace jedné z povídek Eduarda Aty Štěpaře z knihy Hrdinové gungfu! Krátký film režiséra Jaroslava Balíka zpracovává fanoušky oblíbenou povídku &#8222;Dřevěný muž&#8220; -  v hlavních rolích účinkují žáci škol Ivan Rzounka sifu a Pavla Macka sifu (oba mají ve filmů <a href="http://www.hungkyun.com/2011/dreveny-muz-trailer-puvodniho-ceskeho-gungfu-filmu/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/dreveny-muz-trailer-puvodniho-ceskeho-gungfu-filmu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rozhovor v časopisu Redway: Válečník může upadnout, ale musí znovu vstát</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/rozhovor-v-casopisu-redway-valecnik-muze-upadnout-ale-musi-znovu-vstat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rozhovor-v-casopisu-redway-valecnik-muze-upadnout-ale-musi-znovu-vstat</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/rozhovor-v-casopisu-redway-valecnik-muze-upadnout-ale-musi-znovu-vstat/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 10:45:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1356</guid>
		<description><![CDATA[Dlouhodobý pravidelný trénink, legendy o vzniku čínských bojových umění, realita tzv. &#8222;reálné sebeobrany&#8220; a fikce gungfu filmů &#8211; to vše najdete v rozhovoru s Pavlem Mackem sifu (International Hung Kyun Association) v podzimním čísle časopisu Redway (redwaymag.cz). Povídalo se mj. o  čaji, tréninku čínských bojových umění, legendách a historii, tradici, reálné sebeobraně, síle, zdraví, kultuře a relaxaci. Rozhovor <a href="http://www.hungkyun.com/2011/rozhovor-v-casopisu-redway-valecnik-muze-upadnout-ale-musi-znovu-vstat/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/rozhovor-v-casopisu-redway-valecnik-muze-upadnout-ale-musi-znovu-vstat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pavel Macek sifu o kettlebells</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-kettlebells/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pavel-macek-sifu-o-kettlebells</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-kettlebells/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 08:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1352</guid>
		<description><![CDATA[Honza Smetánka ze serveru Psychologie.cz vyzpovídal v rámci dalšího dílu seriálu o funkčním posilování Pavla Macka sifu, šéfinstruktora International Hung Kyun Association a systému Kettlebell KB5, a v zajímacím článku přehledně shrnul stručnou historii, benefity a principy cvičení s kettlebells. Kettlebells a podobné náčiní (např. čínské &#8222;kamenné zámky&#8220; sek so či &#8222;dřevěné špalky s uchem&#8220;  <a href="http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-kettlebells/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-kettlebells/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hrdinové gungfu mají vlastní stránky</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/hrdinove-gungfu-maji-vlastni-stranky/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hrdinove-gungfu-maji-vlastni-stranky</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/hrdinove-gungfu-maji-vlastni-stranky/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 13:26:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[aktuality]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1326</guid>
		<description><![CDATA[Náš kamarád, spolubojovník ze spřátelené školy Ivana Rzounka sifu, výzkumník a spisovatel Eduard &#8222;Ata&#8220; Štěpař má konečně svoje vlastní fanovské stránky! Jeho kniha &#8222;Hrdinové gungfu&#8220; vyšla koncem května r. 2011- jedná se o první původní českou knihu dobrodružných povídek s tematikou bojových umění, kterou Ata sepsal na základě dlouholetého výzkumu. V knize se čtenář setká <a href="http://www.hungkyun.com/2011/hrdinove-gungfu-maji-vlastni-stranky/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/hrdinove-gungfu-maji-vlastni-stranky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pavel Macek sifu o cvičení s vlastní vahou na serveru psychologie.cz</title>
		<link>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-cviceni-s-vlastni-vahou-na-serveru-psychologie-cz/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pavel-macek-sifu-o-cviceni-s-vlastni-vahou-na-serveru-psychologie-cz</link>
		<comments>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-cviceni-s-vlastni-vahou-na-serveru-psychologie-cz/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 06:53:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hungkyun.com/?p=1320</guid>
		<description><![CDATA[Jan Smetánka vyzpovídal učitele bojových umění a šéfinstruktora systému KB5 (cvičení s kettlebells) a GT5(posilování s vlastní vahou), Pavla Macka sifu, pro server psychologie.cz. Výsledkem je rozsáhlý článek o cvičení a posilování s vlastní vahou. Řeč bude o moderním fitness a old-school metodách, důležitých i špatných cvicích, Pareto principu a minimalistických programech, metodickém přístupu ke <a href="http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-cviceni-s-vlastni-vahou-na-serveru-psychologie-cz/"> read more <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hungkyun.com/2011/pavel-macek-sifu-o-cviceni-s-vlastni-vahou-na-serveru-psychologie-cz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

